Saludos. En esta entrada vamos a hablar, como siempre de forma superficial y de andar por casa, de cómo podéis solucionar los problemas del primer chakra. En entradas posteriores veremos algunas de las repercusiones que puede acarrear a quienes lo padecen tener bloqueado este punto.
Si nos basamos en la metafísica más «del Corte Inglés», estas son las soluciones que vais a encontrar (lo digo con mis palabras y ironizando un poco, ¡ojo!, que no desmerezco esta técnica, solo que en mi experiencia esta forma solo les puede servir a los osos amorosos que viven en la Tierra del Cuidado o a los fans de Hello Kitty, jejeje).
Una de ellas se fundamenta en corregir las afirmaciones o decretos que tenemos en la mente y que liberamos al universo. Por ejemplo, al levantarnos por la mañana podríamos pensar, decir y creernos las siguientes frases:
Estoy en paz con mi centro interior, que es calmo y seguro.
Amo y cuido mi cuerpo, que es el templo de mi alma.
Mi vida fluye en la prosperidad y la abundancia.
Me gustan los alimentos que son buenos para mi cuerpo.
Amo cada célula de mi cuerpo.
Tendré una madurez saludable porque cuido de mi cuerpo ahora.
Estoy libre de dolores, en total armonía con la vida.
¡La curación es posible! Dejo que mi inteligencia corporal haga su trabajo de sanación de forma natural.
Vivo mi sexualidad de una forma libre y coherente con mis principios ético-morales.
Me siento unido a este mundo, formo parte de él y me enriquezco con todo lo que me ofrece.
Agradezco al sol que salga cada mañana, ilumine mi vida, me dé calor y haga crecer las florecillas del campo para deleite de mis sentidos.
Todo esto, como digo, está genial y nos servirá de mucha ayuda, pero lo que ocurre en realidad es que diremos esas frases, saldremos al campo a ver esas florecillas tan bonitas que nuestro astro rey ha conseguido hacer florecer, pisaremos una mierda de animal y a tomar por culo nuestra positividad y nuestra armonía. O saldremos a la calle con ganas de ser felices y de dar las gracias a todo el mundo por compartir con nosotros este camino, llegaremos al trabajo, al bar, al gimnasio o a la panadería y nos encontraremos con el gilipollas de turno, que nos hará pensar que de verdad la raza humana merece una criba en serio y de forma contundente, jejeje. Así que las afirmaciones sirven, son buenas, debéis hacerlas y sobre todo creéroslas, pero no bastan para mejorar de forma duradera vuestro ánimo, y mucho menos para mantener al 100 % ese chakra.
Estas afirmaciones las podéis hacer donde queráis: acostados en la cama, sentados en la taza del baño, en la ducha, en el coche o haciendo el pino, es irrelevante. «El todo es mente, el universo es mental», y solo tenéis que creéroslas e interiorizarlas. Pero vamos a dar un paso más allá, porque aún no es primavera en El Corte Inglés.
La segunda opción es escuchar, leer y ver audios, libros y películas de motivación, autoayuda, etc. Este punto me parece más adecuado que el primero, ya que si lo que elegís «meter» en vuestra mente es adecuado, no solo os dirá que hagáis esas afirmaciones, sino que además os dará las claves para CREERLAS y las herramientas para seguir pensando en positivo pese a los obstáculos y retos que seguro encontraréis en vuestro camino. Así, cuando salga nublado, no se irá al garete aquella afirmación de qué bonito es el sol. Ergo, escuchar audiolibros (si queréis, os recomiendo alguno), leer, ver películas y documentales. No sirve comprarse todos los libros de la sección de autoayuda de la librería, no sirve descargarse todos los audios de la red, no sirve si no los escucháis, leéis, veis y sobre todo comprendéis e interiorizáis.
Un ejemplo claro es el del gimnasio. Una persona quiere ponerse en forma o tener más salud, o los motivos que tenga, y se apunta, y no va nunca. Solo por apuntaros no ocurre nada: ¡tenéis que ir y, cuando vayáis, hacer las rutinas determinadas para vuestro objetivo al 100 %!
Y esto nos lleva a un tercer «ejercicio», mucho más acorde con mis creencias. Vale que hay que hacer las afirmaciones descritas antes, vale que hay que apoyarse en la autoayuda y en la motivación, pero lo único que de verdad os hará caminar hacia la liberación (y, en el caso que nos ocupa, hacia el «desbloqueamiento» de ese chakra) es TENER UN MOTIVO. Voy a parafrasear un trozo de una película, ¿adivináis cuál?
No existen motivos para huir ni hay razones para negar el objetivo porque ambos sabemos que sin un objetivo... No existiríamos. Es el objetivo lo que nos ha creado. El objetivo nos vincula. El objetivo nos motiva, nos guía, nos mueve. Es el objetivo lo que nos define. El objetivo nos mantiene unidos.
Pues bien, en el primer chakra, como hemos dicho en esta y en anteriores entradas, intervienen mucho nuestras relaciones interpersonales, nuestras ganas de vivir en este plano, nuestras conquistas materiales, nuestra felicidad y plenitud sexual y, sobre todo, nuestras ganas de caminar hacia un futuro mejor. Y para todo ello, ¿qué necesitamos? Muy bien: UN MOTIVO.
Me encuentro con gente que padece de piernas cansadas, con varices, con problemas en los pies y, sí, ya habéis adivinado lo que les pasa: TIENEN MIEDO A CAMINAR HACIA UN FUTURO QUE CONSIDERAN INCIERTO. Digo «consideran» porque el futuro no es ni cierto ni incierto. El futuro no es nada, el futuro NO EXISTE, y solo existen los efectos provocados por las causas (acciones) de este momento, del presente. Obvio, tenemos que marcarnos objetivos y metas, obvio, debemos caminar en una dirección predeterminada, pero sobre todo con un motivo. ¿Y por qué tener miedo de un futuro que no ha sucedido y que a lo mejor ni sucede? Lo que hay que hacer, tras marcarse unos objetivos y saber los motivos por los que queremos conseguirlos, es caminar, dar pasos pequeños o grandes según se pueda, en la dirección de la consecuencia de lo que queremos. Porque recordad que el éxito no es más que el trabajo continuo para alcanzar valores y sueños predeterminados. Hay que ponerse las pilas, atarse los machos, dar un golpe en la mesa y deciros: YO SOY xxx Y LO VOY A CONSEGUIR ME CUESTE LO QUE ME CUESTE, ESTOY DISPUESTO A PAGAR Y DE HECHO PAGARÉ CUALQUIER PRECIO. Y, como diría el maestro Yoda: HAZLO O NO LO HAGAS, PERO NO LO INTENTES.
Entonces, hasta aquí podéis pensar que Javi ha dicho poco mágico para activar el primer chakra, y es cierto. Si esperabais un abracadabra pata de cabra o un cura sano culito de rana, vais listos. Hay trabajos mágicos para activar los chacras, potenciarlos o dirigirlos en una dirección determinada, pero para eso se necesita cierto nivel espiritual o la ayuda de un mago. No obstante, en la siguiente entrada os diré algunos métodos «fáciles» que podéis practicar en casa. Así que seguimos bajando por la madriguera del conejo, ¿me acompañáis?
Un abrazo…
Javier Sanjuán.